wtorek, 31 maja 2016

Maj 2016 - podsumowanie miesiąca

STATYSTYKI

Biegi na 5 km: 6
Biegi na 10 km: 7
Biegi na 15 km: 0
Półmaratony: 1
Maratony: 0
Biegi ultradystansowe: 0
Inne dystanse: 1
Łączna ilość biegów: 15
Przebiegnięty dystans: 181 km

NASZE STARTY

DATA
DYSTANS
BIEG
WYNIKI
2016-05-29
10 km
IV Podkowiańska Dycha (Podkowa Leśna)
2016-05-28
5 km
Parkrun Warszawa-Bródno #84
2016-05-28
5 km
Parkrun Konstancin-Jeziorna #110
2016-05-22
10 km
16. Europejskie Biegi Uliczne (Bolesławiec)
2016-05-22
10,1 km
IV Perły Małopolski - Pieniński Park Narodowy
2016-05-14
10 km
Bieg IT (Warszawa)
2016-05-14
5 km
Parkrun Konstancin-Jeziorna #108
2016-05-08
10 km
XXV Memoriał Uliczny im. Michała Fludra (Wleń)
2016-05-08
10 km
Bieg Pilicy (Białobrzegi)
2016-05-07
5 km
Parkrun Jelenia Góra #43
2016-05-07
5 km
Parkrun Konstancin-Jeziorna #107
2016-05-03
5 km
26. Bieg Konstytucji 3 Maja (Warszawa)
2016-05-02
10 km
IV Bieg Flagi (Warszawa)
2016-05-01
21,097 km
Super Bieg 2016 - Jelenia Góra


NOWE ŻYCIÓWKI

Chinczyk: 00:45:52 - 10 km (16. Europejskie Biegi Uliczne - Bolesławiec)


NASZE WRAŻENIA

Piotrek:
Dziesięć kilometrów. Ten dystans dominował podczas moich startów w maju. Praktycznie co tydzień biegałem zawody na tym dystansie. Jedne bardziej szybkie na łatwych i płaskich trasach tak jak np. Super Bieg w Jeleniej Górze czy Bieg Pilicy w Białobrzegach, inne po sympatycznych terenach leśnych np. Bieg IT czy IV Podkowiańska Dycha. Najbardziej wymagającym starem w tym miesiącu był jednak bieg górski IV Perły Małopolski w Pienińskim Parku Narodowym z zabójczym podejściem i równie szybkim zbiegiem, na którym olbrzymiej próbie zostały poddane moje buty. Muszę jednak otwarcie przyznać, że biegi te miały jedną wspólną cechę. Praktycznie podczas wszystkich startów było bardzo ciepło i pogoda dopisywała. Ale tak to już przeważnie jest w tym okresie. Praktycznie od maja do sierpnia ciężko liczyć na dobre warunki biegowe. Na chłodne dni z sympatyczną do biegania temperaturą naprawdę ciężko wtedy trafić. Jednak dzięki temu odpada jeden podstawowy problem - doboru stroju. Przy takich temperaturach i tak nie ma co kombinować i lepiej zawsze wybrać najlżejszy strój biegowy, jaki mamy do wyboru :)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz